Кліматолікування засноване на чутливості людського організму до зміни погодних умов. Тиск, вологість і температура повітря роблять безпосередній вплив на людину. Згідно комплексним методам кліматології погоду класифікують на:
- сприятливу;
- відносно сприятливу;
- несприятливу погоду.
На Південному березі Криму, завдяки ізольованості від материка Кримськими горами, більшу частину року (практично 9 місяців у році) зберігається сприятлива погода. Тому санаторії Алушти практикують в основі комплексу своїх оздоровчих процедур різні види кліматолікування. До таких видів належить:
- аеротерапія (лікування свіжим повітрям);
- геліотерапія (лікування сонцем);
- таласотерапія (лікування морським повітрям і морською водою);
- аерофітотерапія;
- спелеотерапія.
Аеротерапія - лікування проводиться за допомогою використання неспішних прогулянок на свіжому повітрі, сну на відкритому повітрі в Кліматопавільон, на березі моря або в парку, з хвойними породами дерев.
Геліотерапія - лікувальний вплив на організм людини сонячними променями. Недолік сонячної енергії в нашому організмі веде до занепаду захисних сил, захворювань лімфатичної системи і суглобів. Надлишок сонячної енергії також шкідливий, тому що веде до загострення алергічних реакцій і хронічних процесів в організмі. Тому геліотерапія є так званої дозованої розсіяною радіацією.
Таласотерапія - використання в лікувальних цілях морських купань і клімату морського узбережжя. Таласотерапія, у свою чергу, підрозділяється на кілька процедур:
- морські купання;
- плавання в морі;
- обливання;
- занурення (менше 1 хвилини);
- обтирання.
Таласотерапія чудово поєднується з іншими методами кліматотерапії і лікувальної фізкультури.
Аерофітотерапія - процедура вдихання повітря насиченого фітонцидами та ефірними маслами, які виділяють рослини. Цю процедуру проводять у парках, в яких ростуть певні дерева, чагарники чи рослини. Наприклад, для бактерицидного ефекту прогулянки призначаються в парках з висадженим лавром благородним або сосною, для тонізуючого - з розмарином, для седативного - з лавандою. Останнім часом все більшої популярності стали набирати кабінети ароматерапії, в яких штучно створюється ефект аерофітотерапії за допомогою ефірних масел, і спокійної музики.
Спелеотерапія - в кімнаті створюються умови сольових шахт і карстових печер. Дуже сприятливо ця процедура діє на людину при захворюваннях дихальних шляхів. Після курсу спелеотерапії підвищується імунітет і знижується ступінь алергічних реакцій організму.
Пансіонати Криму і Феодосії практикують у своїй оздоровчої практиці всі методи кліматолікування. Завдяки цьому в людському організмі відбувається тренування механізмів адаптації, підвищуються його захисні сили і стійкість до негативних факторів навколишнього середовища.
Трускавець також належить до унікальних кліматичних світових курортів. Відпочинок в Трускавці чудово поєднується з лікуванням різних захворювань за допомогою різноманітних видів кліматолікування.
