Хворобу краще попередити, ніж лікувати - говорить відома приказка. Як часто ми забуваємо про це в нескінченній життєвої гонці, а, додавши погану екологію, не завжди якісні продукти і хронічний стрес, помножений на зловживання шкідливими звичками, отримуємо загальну втому організму, часті застуди, а в гіршому випадку хронічні захворювання. Щоб вийти з мінімальними втратами в цій життєвій сутичці, просто необхідно, уважно поставившись до свого організму, займатися профілактикою захворювань і загальному зміцненням організму на постійній основі.
Фізіопрофілактики - наука про попередження захворювань, суть якої в підвищенні загальної опірності організму шляхом систематичних дій, спрямованих на зміцнення організму людини в цілому.
Зазвичай - це загальний комплекс заходів, до яких відносяться:
- інгаляції;
- водні процедури;
- грязьові ванни;
- лікувальне харчування;
- фізіотерапія;
- спеціальна лікувальна гімнастика.
Основою фізіопрофілактики головним чином є клімат, наявність ультрафіолету, в певних дозах дуже навіть корисного для організму, - все це робить величезний плідний вплив на організм людини. Але, на жаль, а швидше на щастя, приділити комплексне увагу організму в своєму середовищі проживання досить складно, а часто неможливо. Це бажано робити в спеціально пристосованому місці, де створені всі умови для профілактики, реабілітації та повного оздоровлення організму, такому як санаторій.
Наприклад, відпочинок в Саках з його багатющою природою, сприятливим кліматом і знаменитим Саксен солоним озером на сьогоднішній день є одним з найбільшою ресурсною базою для відновлення і загального зміцнення організму. Зупинившись в одному з санаторіїв цього мальовничого курорту, на додачу до лікування брудом, аналогів якої немає в світі, і мінеральним джерелам, отримуєш відпочинок на морі з корисним іонізованого повітрям і лікувальними пустельними пляжами.
Боротьба з недугами
Але що робити, коли все-таки захворювання наздогнало або гірше того перетворилося на хронічне? Тут уже мова йде про вторинної фізіопрофілактики, яка здійснюється тільки в санаторії, оскільки прямим чином пов'язана з лікуванням. Велике поширення вторинна профілактика придбала в різних областях медицини, особливо в травматології, при лікуванні органів дихання, травлення, в неврології, опорно-рухової системи і т.д.
У санаторії у лікуючого лікаря є можливість призначити крім загальних процедур, пов'язаних із зміцненням організму, ще й спеціальні, які спрямовані саме на лікування конкретної хвороби пацієнта в щадному для нього режимі в поєднанні з відпочинком і при повному розслабленні організму. Наприклад, відпочинок в санаторії "Кристал" у Трускавці, який спеціалізується на лікуванні органів дихання, можна поєднати з безліччю пропонованих ним процедур, як наприклад озокерітотерапія (аплікації природним вуглеводнем), успішно лікує захворювання опорно-рухової, судинної, статевої систем, а також захворювання шкіри.
Тільки поєднання всіх факторів фізіопрофілактики дозволить домогтися бажаного результату, тобто крім лікування, призначеного лікарем санаторію, це і правильне харчування, і фізичні навантаження, і відмова від куріння і алкоголю, і тривале перебування на свіжому повітрі. Коли все це поєднати з такими процедурами як озонотерапія, яка дозволяє знизити, а часто відмовитися від багатьох противірусних препаратів, різні види ванн - хвойні, сірководневі, родонові, загальний масаж, різні види оздоровчих душів - душ Шарко, підводний душ, циркулярний душ, у хвороби просто немає шансів.
Всі види таких процедур плюс ні з чим не порівнянний гірське повітря існують на курорті Східниці, який крім всього це має прекрасну карпатською природою. Ціни в санаторіях Східниці приємно здивують, а гірський клімат нітрохи не гірше західноєвропейських курортів. Сюди їдуть для профілактики і лікування захворювань печінки та нирок, органів травлення і т.д. Цей курорт також ще знаменитий своїми мінеральними водами.
